Gaya hidup yang tidak sehat engan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sebenarnya tidak layak untuk dikonsumsi akan mengakibatkan banyak pernyakit yang akan muncul , salah satunya yang sering terjadi adalah ketika anda bangun tidur dan merasakan mulut dan tenggorokan anda kering kerontang.
Mulut kering ketika bangun tidur biasanya disebabkan oleh banyak faktor , dan inilah yang biasanya menjadi penyebab mulut atau tenggorokan menjadi kering:
1# Kekurangan cairan
Kurang minum biasanya akan menjadi salah satu penyebab faktor utama tenggorokan menjadi kering dan kekurangan cairan serda juga akan memicu kurangnya daya konsentrasi ketika anda melakukan pekerjaan sehari-hari anda.
2# kebiasaan buruk ( merokok )
Kebiasaan ini adalah faktor kedua yang membuat mulut serta kerongkongan anda menjadi kering, biasanya jika anda adalah salah satu perokok berat maka akan muncul gejala yang sangat jelas yaitu lidah terlihat kusam dan berwarna putih.
3# terlalu banyak mengkonsumsi GARAM
Mengkonsumsi garam secara berlebian akan memicu terjadinya kekurangan cairan dalam tubuh dan akan memicu pula pernyakit lainnya yaitu mulut terasa kering dan bibir serasa hambar dan mati rasa.
4# kurang vitamin C
Vitamin C adalah salah satu vitamin yang harus dipenuhi setiap harinya untuk menjaga kelembaban pada bagian bibir dan juga sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Baca juga: cara mengatasi SARIAWAN dengan obat herbal alami5# kurang tidur atau sering bergadang
Kurang tidur dan kebanyakan bergadang memang sangat buruk bagi kesehatan karena dapat mempengaruhi kurangnya cairan tubuh yang membuat penderitannya menjadi cepat lemas, letih , kurang bergairah, serta sering tidak vokus.
Itulah sedikit penyebab terjadinya tenggorokan dan mulut kering yang biasanya dialami oleh sebagian orang yang kurang memperhatikan gaya hidup yang sehat.
0 Response to " Bangun Tidur Mulut dan Tenggorokan Terasa Kering, Why ? "
Post a Comment